Individuel hjælp også til forældre/ pårørende!
Længes du efter et individuelt forløb som familiemedlem eller pårørende?
Sådan du kan passe på dig selv eller skabe mere tryghed og fællesskab i din familie?
Driller livet?
Eller søger du efter personlige udviklingsmuligheder?
Vil du rydde op i din families historie eller i et usikre personligt fundament?
Ønsker du at rydde ud i uhensigtsmæssige oplevelser eller temaer?
Måske er du pårørende til en dement forældre eller ægtefælle?
Vil du have fornuftige redskaber til at kunne håndtere at se en pårørende være en skygge af sig selv?
Eller har du selv sår på sjælen?
Jeg ved at tiderne er usikre lige nu, og det gør det bestemt ikke mindre aktuelt, at opbygge holdbare fællesskaber i familien..
Er du mor, ægtefælle/partner, eks-partner eller pårørende?
Vil du beskytte dig selv og din familie, måske af at været hæmmet af konflikter i familie?
Vil du kunne gøre en forskel for såvel dig selv og din familie?
Vil du afværge:
- dårlige oplevelser, eller problemer i familielivet eller i parforholdet?
- at din sorg tager bo i dig, fordi du ønsker at komme holdbart igennem livet?
- din nærmest medfødte evne til at være selvkritisk?
- et stressede situation?
- at du bliver overbebyrdet eller ønsker du konkrete proces i forhold til at du er blevet krænket på den ene eller anden måde?
- et problem med at få ryddet op i eller ryddet ud nogle problemer, der har fyldt for dig alt for længe?
Eller vil du spare dig selv for:
- at små ting udvikler sig til store store problemer i din familie?
- en oplevelse af at føle sig dum, hjælpeløs eller magtesløs?
- at opleve dig selv som angst, deprimeret, vred eller urolig for fremtiden?
- at skal blive yderligere overbebyrdet?
- et lavt selvværd, der kommer til at spænde ben for dig gang på gang?
- at opleve du hænger fast som pårørende til en dement, der nu er skyggen af sig selv?
- en følelse af forladthed måske fordi du er blevet skilt men ikke helt har givet slip?
Opbyg dit personlige fundament med et systematisk individuelt forløb!
‘Nærværende venlig hjælp af en professionel relations system coach, der anvender praktiske programmer udviklet på forskning, og med en menneskelig vinkel!’
Eksempler!
Eksempler på hjælp til mere balance i privatlivet:
- Få dit overskud opbygget igen!
- Bearbejde dine tanker og få redskaber til netop din specifikke problemstilling!
- Få redskaber til at berolige dig selv og redskaber til at beskytte dig selv for at ander overskrider dine grænser!
- Hvordan kommer jeg til at slappe mere af når der opstår en konflikt?
- Hvordan opbygger jeg nærværet igen, efter en periode, hvor meget har været galt!
- At få redskaber til at opbygge dig selv til at kunne give slip på for meget selvkritik eller for at føle dig dum, hjælpeløs eller magtesløs?
Eksempler!
Eksempler på hjælp med relationsopbygning:
- Få et positivt energi ind i parforholdet eller i familie relationen igen !
- Hvordan opbygger jeg en troværdighed igen efter jeg er kommet til at bryde vores tillid imellem os!
- Få redskaber til at tackle, når andre vender ordene eller forvansker det du egentligt siger!
- Hvordan kommer jeg til at slappe mere af når der opstår en konflikt?
- Få redskaber til at tackle eventuelle konflikter!
- Hvordan opbygger jeg nærværet igen, efter en periode, hvor meget har været galt!
- Forebygge eller reparere på ægteskabsproblemer, der ikke bliver mindre hvis der er andre problemer i familien!
- At få redskaber til at forebygge problemer som pres fra andre eller forvirring i familien over temaer, der påvirker fællesskabet, eller ægteskabet!
- Få nye perspektiver på, hvordan konflikterne har påvirket familien eller relationen!
- Hvad skal der til for skabe et solidt fundament igen, for dig som menneske eller for jer som familie!
- At få redskaber til at opbygge dig selv til at kunne give slip på for en indre selvkritik eller at kunne stå op for dig selv!
Individuelle relations-samtaler af en varighed på 2 timer af gangen!
Mange har udfordringer som mistrivsel eller andre sociale udfordringer!
Jeg tilbyder forløb til unge eller voksne, plus familiemedlemmer, men kan også facilitere samtaler imellem dig og andre.
Der kan være mange årsager til, der er opstået problemer.
Vi lever i en tid med store essentielle temaer og med medier, der altid er tilgængelig!
Medier som vi måske ikke alle engang kender til!
Mobning, mistrivsel, selvværds problemstillinger er måske det du eller I bøvler med, eller er der et andet helt generelt problemer?
Jeg tilbyder online eller personlige forløb i Skive.
Oplever du at du trækker dig og ikke ønsker samvær med andre, måske bestemte familiemedlemmer?
Har du mistanke om at du er deprimeret?
Vil du gerne være bedre til at skabe loyalitet imellem dig og andre?
Bliver du ofte uvenner med andre mennesker?
Hvis du ønsker hjælp personligt eller over facetime eller et andet medie, så skriv til mig og book en afklarende samtale her!
De her forløb er ikke for alle!
Det kan også være andre familie-temaer, der er kommet til at fylde eksempelvis:
- du eller I har mistet et familiemedlem og én af jer eller flere bærer rundt på en sorg?
- der er demens i familien og du ønsker redskaber til at komme videre som pårørende?
- at du som voksen har problemer med at føle dig dum, hjælpeløs eller magtesløs?
Forløbene kræver at du er klar til at arbejde grundigt med dig selv!
Timeprisen for relationscoaching koster: 1.000,- kr. PS! Relations system coaching sessioner er altid af 2 timers varighed
Klippekort på 6 timers hjælp koster: 5.700,- kr.
Klippekort på 10 timers hjælp koster: 9.000,- kr.
Klippekort på 16 timers hjælp koster 11.900,- kr.
Klippekort på 20 timers hjælp koster: 16.000,- kr.
Jeg kombinere min hjælp til dig ud fra en kort beskrivelse fra dig om det problem, du ønsker redskaber til at reparere på. Det er klart at 2 times mentorforløb ikke rækker ret langt, hvis det er noget der er gået helt i hårdknude i mellem jer. Store konflikter kræver god tid til at genopbygge tilliden imellem teenager og deres forældre! Én ting står helt klart, hvis du ønsker mine mentorforløb bliver du nødt til at være forberedt på, at du som forældre kommer til at arbejde med dig selv, at det kræver gedigen og grundig træning, derhjemme i din familie imellem mentortimerne, sådan at du får vendt problemerne til en ny version af jer som familie og teenage-familie! Mentortimer online er ligeså effektiv som face to face. Vi afholder blot sessionerne online efter aftale. Hvis du foretrækker samtalerne uden billede, så er dette også en mulighed telefonisk via messenger eller lignende! NB! Ring til en uforpligtende snak på 3027 3400 eller indtal en besked, hvis jeg er optaget, så vender jeg tilbage!
Få et skræddersyet forløb:
Eller ønsker du hjælp helt specifik til dit parforhold?
___________________________________
Jeg er Helle Christine Egholm. Jeg er Familiementor og Autoriseret Ergoterapeut.
Derudover er jeg Certificeret Relations System Coach uddannet.
Mine uddannelser gør mig i stand til at udtænke kreative løsninger til at mestre hverdagen.
Jeg har mere end 25 års erfaringer fra institutionsverdenen.
Redskaber til konfliktnedtrapning og relationsopbygning, der bygger på Positive Power Processer™
