Ønsker du familiehjælp i øjenhøjde?
Individuelle familiementorforløb til forældre/ pårørende!
Længes du efter et individuelle familiementorforløb som forældre eller pårørende?
Sådan du kan beskytte dig selv eller skabe mere tryghed og fællesskab i din familie?
Eller driller livet?
Eller søger du og din partner efter redskaber, sådan at du og I kan blive blive skilt på en ordentlig eller tålelig måde?
Vil du rydde op i din families historie eller i et usikre personligt fundament?
Ønsker du at rydde ud i uhensigtsmæssige oplevelser eller temaer?
Måske er du pårørende til en dement forældre eller ægtefælle?
Vil du have fornuftige redskaber til at kunne håndtere at se en pårørende være en skygge af sig selv?
Eller har du selv sår på sjælen?
Jeg ved at tiderne er usikre lige nu, og det gør det bestemt ikke mindre aktuelt, at opbygge holdbare fællesskaber i familien..
Er du mor, ægtefælle/partner, eks-partner eller pårørende?
Vil du beskytte dig selv og din familie, måske af at været hæmmet af konflikter i familie?
Vil du kunne gøre en forskel for såvel dig selv og din familie?
Vil du afværge:
- dårlige oplevelser, eller problemer i familielivet eller i parforholdet?
- at din sorg tager bo i dig, fordi du ønsker at komme holdbart igennem livet?
- din nærmest medfødte evne til at være selvkritisk?
- at du bliver overbebyrdet eller ønsker du konkrete proces i forhold til at du er blevet krænket på den ene eller anden måde?
- et problem med at få ryddet op i eller ryddet ud nogle problemer, der har fyldt for dig alt for længe?
Eller vil du spare dig selv for:
- at små ting udvikler sig til store store problemer i din familie?
- en oplevelse af at føle sig dum, hjælpeløs eller magtesløs?
- at opleve dig selv som angst, deprimeret, vred eller urolig for fremtiden?
- et lavt selvværd, der kommer til at spænde ben for dig gang på gang?
- at opleve du hænger fast som pårørende til en dement, der nu er skyggen af sig selv?
- en følelse af forladthed
Opbyg dit personlige fundament med et systematisk individuelt forløb!
‘Nærværende venlig hjælp af en professionel mentor, der anvender praktiske programmer udviklet på forskning, og med en menneskelig vinkel!’
Eksempler!
Eksempler på hjælp fra mentortimer:
- Få dit overskud opbygget igen som mor!
- Hvordan opbygger jeg en troværdighed igen efter jeg er kommet til at bryde vores tillid imellem os!
- Få redskaber til at tackle, når en meget velformuleret teenager vender ordene imod dig, som mor!
- Hvordan kommer jeg til at slappe mere af, skaber hygge sådan vi kan nyde de sidste år – før min teenager flytter hjemmefra?
- Få redskaber til at tackle eventuelle konflikter mellem dig og din teenager!
- Hvordan opbygger jeg nærværet igen, efter en periode, hvor meget har været galt!
- Forebygge eller reparere på ægteskabsproblemer, der ikke bliver mindre hvis der er andre problemer i familien!
- At få redskaber til at forebygge problemer som pres fra andre eller forvirring i familien over temaer, der påvirker fællesskabet, eller ægteskabet!
- Få nye perspektiver på, hvordan sygdom påvirker familien – hvad der kan skabe et solidt fundament igen, for dig som menneske eller for jer som familie!
- At få redskaber til at opbygge dig selv til at kunne give slip på for meget selvkritik eller for at føle dig dum, hjælpeløs eller magtesløs?
Individuelle relations-samtaler af en varighed på 2 timer af gangen!
Mange teenagere har udfordringer som mistrivsel eller andre sociale udfordringer!
Jeg tilbyder mentorforløb til mødre og familie medlemmer, men kan også facilitere samtaler imellem dig og din teenager, hvis det ønskes.
Der kan være mange årsager til, der er opstået problemer.
Vi lever i en tid med store essentielle temaer og med medier, der altid er tilgængelig for en teenager!
Medier som vi forældre måske ikke engang kender til!
Mobning, mistrivsel, selvværds problemstillinger er måske det I bøvler med i familien, eller er der et andet helt generelt problemer?
Jeg tilbyder holdbare online eller personlig mentorforløb omkring.
Oplever du at din teenager trækker sig og ikke ønsker samvær eller din hjælp, selvom du kan mærke at der virkelig er brug for at hun får hjælp!
Har du mistanke om at din teenager er deprimeret?
Vil du gerne være bedre til at skabe loyalitet imellem jer?
Bliver du ofte uvenner med din teenager?
Synes du at du har prøvet alt, og din teenager stadig er sur på dig, bliver fjern eller hellere ser på sin mobil, end at kontakte dig for at få ordentlig hjælp!
Hvis du ønsker hjælp personligt eller over facetime eller et andet medie, så skriv til mig og book en afklarende samtale her!
De her forløb er ikke for alle!
Det kan også være andre familie-temaer, der er kommet til at fylde eksempelvis:
- du eller I har mistet et familiemedlem og én af jer eller flere bærer rundt på en sorg?
- der er demens i familien og du ønsker redskaber til at komme videre som pårørende?
- at du som voksen har problemer med at føle dig dum, hjælpeløs eller magtesløs?
Stresscoaching session til en pris af 1.000,- kr
Forløbene kræver at du som forældre er klar til at arbejde grundigt med dig selv!
Timeprisen for mentorhjælp koster: 1.200,- kr. disse sessioner er altid af 2 timers varighed
Klippekort på 6 timers hjælp koster: 6.600,- kr.
Klippekort på 10 timers hjælp koster: 10.500,- kr.
Klippekort på 20 timers hjælp koster: 20.000,- kr.
Jeg kombinere min hjælp til dig ud fra en kort beskrivelse fra dig om det problem, du ønsker redskaber til at reparere på.
Det er klart at 2 times mentorforløb ikke rækker ret langt, hvis det er noget der er gået helt i hårdknude i mellem jer.
Store konflikter kræver god tid til at genopbygge tilliden imellem teenager og deres forældre!
Én ting står helt klart, hvis du ønsker mine mentorforløb bliver du nødt til at være forberedt på, at du som forældre kommer til at arbejde med dig selv, at det kræver gedigen og grundig træning, derhjemme i din familie imellem mentortimerne, sådan at du får vendt problemerne til en ny version af jer som familie og teenage-familie!
Mentortimer online er ligeså effektiv som face to face.
Vi afholder blot sessionerne online efter aftale.
Hvis du foretrækker samtalerne uden billede, så er dette også en mulighed telefonisk via messenger eller lignende!
NB! Ring til en uforpligtende snak på 3027 3400 eller indtal en besked, hvis jeg er optaget, så vender jeg tilbage!
Få et skræddersyet forløb:
Eller ønsker du hjælp helt specifik til dit parforhold?
___________________________________
Jeg er Helle Christine Egholm. Jeg er Familiementor og Autoriseret Ergoterapeut.
Derudover er jeg Certificeret Relations System Coach uddannet.
